Odvaha skočiť - Ako sa oslobodiť od starých zvykov a obáv

Popis knihy Odvaha skočiť

Podrobnejšie informácie o knihe Odvaha skočiť - Ako sa oslobodiť od starých zvykov a obáv: Pema Chondronová nám vo svojej knihe Odvaha skočiť ukazuje, ako sa zbaviť deštruktívnych modelov správania a zažiť nový pocit slobody a šťastia. Pomocou budhistického pojmu šenpa nám vysvetľuje, ako nás určité návyky našej mysle niekedy "ulovia na háčik" a spôsobujú, že uviazneme v stavoch hnevu, sebaobviňovanie, sebanenávisti a závislosti. Pozitívne je skutočnosť, že ak si svoje návyky uvedomíme, môžeme začať meniť svoj život k lepšiemu.
Dôležité je osvojiť si nový spôsob, ako sa vyrovnávať s nevyhnutnými ťažkosťami a neistotami každodenného života: musíme sa naučiť, ako žiť v prítomnosti, musíme sa naučiť ako otvoriť svoje srdce. "Táto cesta má za cieľ odhalenie troch základných ľudských kvalít," vysvetľuje nám Pema. "Tieto kvality v nás boli vždy prítomné, ale možno sú hlboko skryté, preto sme na ne takmer zabudli. Sú to prirodzená otvorenosť. Každý človek na zemeguli ich má a môže ich vyvolať k životu, aby pomohol sebe a iným."
Kniha Pemy Chondronovej nás zoznámi s krokmi a metódami, ktoré môžeme ihneď začať používať, aby sme v sebe prebudili tri základné kvality. Autorka nám priateľským a povzbudivým štýlom pomôže urobiť odvážny skok smerom k novému spôsobu života - tento skok povedie k pozitívnej zmene našej osobnosti i celého nepokojného sveta.

Knihu Odvaha skočiť napísal autor Pema Chödrönová vydalo vydavateľstvo Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o. a v kníhkupectve Sirion si ju môžete kúpiť za skvelú cenu 8,46€. Kniha je zľavnená o 5 percent. Expedujeme ju do 5 dní.

Názov:	Odvaha skočiť
Počet strán:	124 strán
Jazyk:	SK
Rok vydania:	201106
Väzba:	Pevná s přebalem matná
Rozmery:	195 x 125 mm
ISBN:	978-80-222-0601-3